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向井ゆき　マイセルフノート7つのレッスン最高

向井ゆき　マイセルフノート7つのレッスン最高

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向井ゆきさんの毎日思い込みを外す♡マイセルフノート7つのレッスンです。　内観ノートの掘り下げ方や、ノートの書き方、どんな時に向き合うのか、どんな問いを投げかけるのかなど内観に特化したDVDです。2〜3回再生しました。

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